Việt Nam có món La gu chấm bánh mì hay được dùng cho bữa sáng. Quốc tế có món cà ri tương tự nhưng nước sệt hơn và vị mặn mà hơn. Còn trong ẩm thực đồ chay thì có cách nấu cà ri gà chay ngon không kém. Thích hợp chấm bánh mì và dùng cho bữa sáng.
Cách nấu cà ri gà chay ngon
Cà ri gà chay
Cà ri là món ăn bữa chính của các nước Châu Á như Ấn Độ, Nhật Bản. Tại ẩm thực chay Việt Nam thì món cà ri rau củ cũng rất phổ biến. Sau đây là cách nấu cà ri gà chay độc và hay.
In
Pin
Đánh giá
Thêm Bộ Sưu Tập
Phục vụ: người ăn
Calories: 500kcal
Nguyên liệu
- 100 g bí đỏ
- 200 g củ mài
- 20 g đậu gà
- 200 ml nước cốt dừa
- muối
- củ sả
- bột cà ri
- bột nghệ
- tỏi
Cách làm
- Đậu gà bạn đem ngâm qua nước ấm 6 tiếng hoặc qua đem sau đó đem ra rửa sạch lại rồi để ráo nước.
- Sau đó, nấu chín bằng lửa nhỏ trong khoảng 45 phút. Bí đỏ, củ mài: Rửa sạch, bỏ vỏ. Tỏi: Bỏ vỏ, băm nhuyễn.
- Bí đỏ và củ mài bỏ vào nồi nấu khoảng 20 phút với lửa nhỏ. Nêm nếm thêm ít muối sao cho vừa miệng.
- Làm nóng chảo, bỏ vào 1 thìa canh dầu dừa, phi thơm cùng xả, tỏi băm , thêm chút bột nghệ và bột cà ri. Bỏ hỗn hợp xả, nghệ và tỏi đã phi thơm vào nồi nấu đậu gà.
- Nồi hầm bí đỏ và củ mài để thêm 20 phút thì cho nước cốt dừa, tiếp đó đun lửa nhỏ 10 phút rồi tắt bếp.
- Món ăn này có thể dùng kèm với bún, cơm hoặc bánh mì đều rất ngon miệng.
Video hướng dẫn
Ghi chú
Phương pháp món dễ làm nhất phù hợp với bạn.
Dinh dưỡng
Serving: 1nồi | Calories: 500kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 10g | Fat: 10g | Cholesterol: 10mg | Sugar: 10g
Cách nấu cà ri gà hcay với mì căn
- Thời gian chuẩn bị: 25 phút
- Thực hiện: 30 phút
- Số lượng: 4
Nguyên liệu
- Khoai tây: 200gr
- Cà rốt: 200gr
- Mì căn
- Thịt gà chay bán sẵn
- Nấm rơm
- Nước cốt dừa tươi: 200ml
- Sữa tươi không đường: 200ml
- Bột cà ri chay: 1 gói
- Bột điều và dầu ăn
- Gia vị: muối, đường, bột ớt mịn, tỏi, hành tím, sả
Thực hiện
- Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, thái miếng vuông vừa ăn. Mì căn chiên vàng, gắp ra để ráo. Nấm rơm rửa sạch. Tỏi, hành tím, sả đập dập băm nhỏ.
- Đặt chảo dầu lên bếp, cho hành sả tỏi vào phi thơm, cho nấm và thịt gà chay vào xào sơ đến khi dậy mùi. Nêm nếm gia vị, bột cari rồi đảo đều. Trút nước cốt dừa, sữa tươi vào chờ sôi.
- Khi hỗn hợp sôi, bạn cho khoai tây, cà rốt và mì căm vào hầm nhỏ lửa đến khi khoai chín. Múc ra bát ăn kèm bún và bánh mì hoặc cơm nóng đều ngon.
Bạn có thể tham khảo thêm các món ăn thơm ngon cũng với nguyên liệu gà chay qua bài viết: Hướng dẫn 3 cách làm các món gà chay đơn giản, thơm ngon, hấp dẫn
Cách nấu cà ri với khoai và gà chay
Nguyên liệu:
- 200g khoai lang
- 200g khoai môn
- 50g ham chay
- 100g nấm rơm
- 100g nấm đông cô tươi
- 100g sả cây
- 200g dừa nạo
- 1 thìa cà-ri bột, 1 thìa cà phê muối, 1 thìa súp hạt nêm chay từ nấm bào ngư, 1 thìa cà phê tiêu xay
- Dầu ăn
- Bánh mì hoặc bún tươi ăn kèm
Cách chế biến
- Khoai lang, khoai môn gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng vuông. Nấm rơm, nấm đông cô cắt bỏ chân, rửa sạch, để ráo. Ham xắt miếng vuông.
- Sả cây đập dập. Dừa nạo ngâm với khoảng 300ml nước nóng, vắt lấy nước cốt.
- Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng, cho khoai lang, khoai môn vào chiên vàng, vớt ráo dầu. Cho khoảng 1 thìa súp dầu ăn vào một chảo khác, phi thơm sả cây, đổ khoai đã chiên vào, đảo đều.
- Trút nấm, bột cà-ri vào đảo đều tay, nêm nếm muối, hạt nêm cho vừa ăn. Đổ nước cốt dừa vào, um cho hỗn hợp chín kỹ, cho hem vào, nấu thêm khoảng 5 phút nữa là được.
- Cho cà-ri chay vào tô. Dùng kèm bánh mì hoặc bún tươi.
Mách nhỏ:
Nếu cà-ri đặc quá có thể châm thêm một ít nước nóng vào rồi đun sôi. Khi gọt khoai môn nhớ đeo bao tay để không bị ngứa.
Đề xuất thêm các cách làm món cà ri gà mặn cho người không ăn chay tại đây
Trên đây là 2 công thức làm món cà ri chay ngon cho bữa sáng . Hi vọng rằng món gà chay này sẽ làm hài lòng gia đình bạn.
Bài viết liên quan:
Ăn chay nên ăn gì? và không nên ăn gì? để đảm bảo dinh dưỡng
Chia sẻ cách làm bánh chả giò chiên nhân thập cẩm ngon giòn rụm
GIẢI ĐÁP CỦA CHUYÊN GIA: Ăn chay tốt hay xấu đối với sức khỏe?
Chia sẻ cách nấu canh sườn chay thập cẩm ấm bụng
3 Cách làm món bún xào chay ngon cùng cách pha nước tương chuẩn
Cách làm canh rong biển chay ngon và không tanh
Thịt bò xào thiên lý chay cách làm đơn cho bữa cơm thanh tịnh
Ăn chay uống nước ngọt được không? Chuyên gia tư vấn