Món ăn cà tím om đích thực rất dân dã bởi cách chế biến không cầu kì mà hương vị lại hấp dẫn vô cùng.. Với món cà tím om này khi ăn cùng với cơm nóng đảm bảo đây sẽ là một món ăn đậm đà khiến cho mọi người phải ngất ngây với mùi vị độc đáo của món ăn. Cùng vào bếp trổ tài làm thử món này với ẩm thực đồ chay nhé.
Công thức cà tím om
Cà tím om chay
Sau đây là món chay thanh đạm nhưng không kém phận đầm đà. Rất dân dã nhưng chế biến lại đơn giản. Cùng đến với công thức độc hay món cà tím om chay này nhé. Chỉ cần 3 bước chế biến tại nhà thôi.
In
Pin
Đánh giá
Thêm Bộ Sưu Tập
Phục vụ: người ăn
Calories: 220kcal
Dụng cụ
Nguyên liệu
- 1 trái cà tím (400 gr)
- 1 góc 4 trái thơm (dứa chín)
- 1/4 củ cà rốt.
- 1/2 lít nước dừa xiêm
- Hành lá
- Tiêu
- Ngò
- Ớt
Cách làm
- Cà tím chọn trái dài thuôn màu đậm thì sẽ ngon, ít hột. Chẻ dọc làm 4 sau đó cắt khúc 4cm. Trái thơm (dứa) cắt miếng bằng cà tím
- Cho 1 một ít dầu ăn láng đều chảo, cho trái thơm áp chảo 2 mặt hơi xém. Tiếp tục cho cà tím và cà rốt vào áp chảo
- Phi tỏi thơm, cho tất cả rau củ vào đảo đều. Nêm muối, ớt, đường, nước tương cho vừa khẩu vị. Thêm 1/2 lít nước dừa vào kho liu riu nhỏ lửa 20 phút. Múc ra chén rắc tiêu, hành lá, ngò. Dùng nóng với cơm
Video hướng dẫn
Ghi chú
Giá trị dinh dưỡng món om chay mang tính chất tham khảo!.
Dinh dưỡng
Serving: 1tô | Calories: 220kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 5g | Fat: 5g | Cholesterol: 5mg | Fiber: 5g | Sugar: 5g
- chia sẻ các món cà tím chay
Cách làm món cà tím om ngũ vị hương chay
Nguyên liệu chuẩn bị chế biến cà tím om
- 2 quả cà tím
- 3 cái nấm đông cô, 1 hoặc 2 tai nấm mèo
- Tỏi, ớt khô, hành lá, tía tô
- Bột năng
- Gia vị: dầu ăn, dầu mè, dầu hào, nước tương, hạt nêm, muối, hạt tiêu, ngũ vị hương.
Các bước chế biến
- Bước 1: Đầu tiên các bạn hãy rửa sạch cà tím sau đó thái cà tím thành những miếng nhỏ dài và chuẩn bị sẵn một chậu nước có pha với ít muối để cho cà tím đã thái vào trong chậu nước ngâm khoảng 10 phút. Cách này sẽ giúp cho những miếng cà ra hết nhựa và không bị thâm. Để cà ngâm khoảng 5 – 10 phút thì bạn hãy vớt cà tím ra một cái rổ sạch để cho ráo nước.
- Bước 2: Nấm đông cô, nấm tai mèo thì bạn hãy cho vào nước ngâm để nấm nở ra sau đó rửa sạch nấm rồi thái thành những miếng nhỏ vừa ăn. Tỏi bạn hãy bóc vỏ rồi băm nhỏ. Hành lá, rau tía tô nhặt rửa sạch rồi thái nhỏ.
- Bước 3: Khi cà tím đã ráo nước thì bạn hãy cho cà tím vào trong một cái túi nylon rồi cho 1 hoặc 2 thìa canh bột năng vào túi. Bạn làm căng túi rồi buộc túi vào lắc đều bột năng sẽ thấm đều vào từng miếng cà. Sau đó bạn hãy cho cà vào trong chảo dầu nóng chiên giòn.
- Bước 4: Cho dầu mè vào trong chảo đun nóng cho tỏi vào phi thơm. Thả nấm đông cô và nấm mèo đã thái vào trong chảo, cho thêm ớt khô (hoặc ớt tươi vừa với khẩu vị ăn cay của gia đình) bạn hãy nhớ cho thêm 5 thìa canh nước rồi nêm lại các gia vị xì dầu, muối, đường, dầu hào ngũ vị hương lại cho vừa khẩu vị của gia đình.
- Bước 5: Sau đó bạn hãy cho cà tím đã chiên vàng vào trong chảo om khoảng 5 – 10 phút khi nước trong chảo đã gần cạn và đặc sệt lại thì các bạn hãy tắt bếp. Sau đó bạn hãy cho cà tím om ra đĩa rồi cho hành và lá tía tô thái nhỏ lên trên đĩa rồi ăn nóng cùng với cơm.
Bài viết liên quan:
Hướng dẫn làm món bánh Chapati chuẩn vị Ấn Độ
8 Cách làm món chay từ hạt sen ngon dễ nấu tại nhà
Giới thiệu cách làm món miến xào chay thập cẩm ngon
Ăn chay 6 ngày gồm những ngày nào? Nguồn gốc và ý nghĩa của 6 ngày ăn chay
Công thức ruốc chân nấm chay ngon từ nấm hương
Hướng dẫn làm món măng tây xào tỏi chay thơm ngon
5 Cách làm món sushi chay ngon và đẹp mắt để bày bàn tiệc
Chia sẻ 2 cách làm bánh cống chay và mặn chuẩn vị