Thực đơn chay

Gợi ý danh sách thực đơn chay cho 365 ngày giúp bạn có những bữa cơm chay gia đình, cơm tất niên, cơm liên hoan vui vẻ và ngon miệng nhất giúp giảm căng thẳng.

Sử dụng thực đơn ăn chay cho người tập Yoga đạt hiệu quả cao...

Tập Yoga là một hình thức tập thể dục, rèn luyện sức khỏe không còn xa lạ đối với tất cả mọi người hiện...

Thực đơn ăn chay 1 tháng được chuyên gia ăn chay khuyên áp dụng

Đối với các tín đồ ăn chay, việc xây dựng thực đơn ăn chay đóng một vai trò rất quan trọng. Đặc biệt, thực...

Thực đơn ăn chay 1 tuần không chán vẫn đủ chất như “ĂN THƯỜNG”

Dù ăn chay hay không thì bạn vẫn cần đảm bảo cung cấp một lượng dinh dưỡng đầy đủ vào cơ thể. Đây cũng...

Thực đơn ăn chay 3 ngày giảm cân “KHOA HỌC” của nữ ca sĩ...

Chắc hẳn bạn biết nữ ca sĩ béo Adele với thân hình không mấy thon thả với nhiều năm nghiện đường! Nhưng cô ấy...

Mách bạn thực đơn ăn chay cho người chạy bộ giảm cân trong 1...

Chạy bộ giảm cân là một hình thức giảm cân lành mạnh. Chúng vừa giúp bạn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả,...

Thực đơn chay tăng cân giúp nàng “SIÊU GẦY” tăng 10kg nhanh chóng

"Nói thì có thể chẳng ai tin, nhưng đó là sự thật! Nhiều người đã tỏ ra rất ngạc nhiên khi biết tôi tăng...

Thực đơn chay đủ chất dinh dưỡng tràn đầy sức khỏe cho mọi lứa...

Ngày nay, việc ăn chay trở nên khá phổ biến và được nhiều người lựa chọn. Nhưng ăn chay như thế nào mới đủ...

TIP chọn thực đơn chay cho buổi sáng giúp bạn tràn đầy năng lượng

"Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng hậu, và ăn tối như một vị hành khất". Vậy mới nói, ăn...

Thực đơn ăn chay cho bà bầu đủ dinh dưỡng giúp “Mẹ tròn con...

Với nếp sống hiện đại như hiện nay, không ít người lựa chọn hình thức ăn chay, kể cả bà bầu. Câu hỏi và...

Thực đơn chay cho mẹ sau sinh để mẹ đẹp, con khỏe của Hồng...

Chị Hồng Nhung (Hà Nội) là một người có lối sống hiện đại. Chị lựa chọn ăn chay trường để đảm bảo sức khỏe...

Kiến thức ăn chay