Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Nấm kim châm hấp xì dầu chay
Nấm kim châm mang nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, được dùng trong chữa các bệnh như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch. Món chay từ nấm kim châm thì vô cùng ngon, trong đó món nấm kim châm hấp nước tương thì được phổ biến rộng rãi hơn cả.
In
Pin
Thêm Bộ Sưu Tập
Đến Bộ Sưu Tập
Thể Loại:
món khai vị
Ẩm Thực:
Việt Nam
Giảm cân:
Đồ chay
Từ khóa:
món nấm chay, nấm kim châm
Thể loại:
món hấp chay
Chế biến:
10
minutes
mins
Nấu:
10
minutes
mins
Tổng thời gian:
20
minutes
mins
Phục vụ:
4
người ăn
Calories:
250
kcal
Tác giả:
Nhật Hân
Nguyên liệu
1x
2x
3x
▢
2
gói
nấm kim châm
(tùy vào số người ăn)
▢
1
củ
hành
▢
1
quả
ớt
(nhỏ)
▢
sa tế
▢
muối
Cách làm
Nâm kim châm cắt bỏ phần chân nấm sau dó xe nhỏ ra rồi rửa sạch với nước sau đó vớt ra vắt kỹ nước và để ráo nước.
Cho nấm kim châm vào đĩa rồi cho 2 thìa cafe nước tương + 1 quả ớt sừng băm nhỏ + 1 thìa cafe xa tế sau đó để ướp 10 phút rồi cho vào hấp.
Hấp nấm khoảng 10 phút sau cho nấm chín thì tắt bếp cho nấm ra rồi rắc hành băm nhuyễn nên trên và thưởng thức ngay cùng lúc nóng với cơm trắng.
Video hướng dẫn
Ghi chú
Giá trị
dinh dưỡng
chỉ
có
tính chất
tham khảo!.
Thêm ghi chú riêng của bản thân
Dinh dưỡng
Serving:
1
dĩa
|
Calories:
250
kcal
|
Carbohydrates:
5
g
|
Protein:
5
g
|
Fat:
5
g
|
Cholesterol:
5
mg
|
Sugar:
5
g