Món xào chay Món canh chay Món lẩu chay Món bánh chay Món tráng miệng chay Món tiệc chay Món ăn sáng chay Món ăn vặt chay Cháo chay Bún chay Sườn non chay Lẩu chay Nướng chay

Thưởng thức ẩm thực miền Trung với 3 cách làm món vả trộn chay

Quả vả từ lâu đã nổi tiếng là một đặc sản của xứ Huế. Loại quả này có hình dạng giống sung, nó mang hương vị ngọt, bùi, rất phù hợp để chế biến các món chay. Trong số những món ăn chay được làm từ vả, các món vả trộn chay được nhiều người yêu thích hơn cả. Để giúp các bạn có cơ hội được thưởng thức món chay từ loại quả nổi tiếng xứ cố đô này tại nhà, hãy cùng chúng tôi vào bếp với 3 cách làm món vả chay sau đây nhé!

Công thức món vả chay

 

hướng dẫn làm món vả chay ngon tại nhà
hướng dẫn làm món vả chay ngon tại nhà
Cách làm gỏi trái vả chay mới lạ đậm vị quê nhà đơn giản

Gỏi vả trộn chay

Sau đây là công thức món gỏi chay từ vả trộn thích hợp dành cho những người bận rộn nhưng lại muốn món khai vị chay đủ đầy dinh dưỡng . Nào các bạn cùng làm qua nhé.
In Pin Đánh giá Thêm Bộ Sưu Tập
Thể Loại: món khai vị
Ẩm Thực: Việt Nam
Giảm cân: Đồ chay
Từ khóa: món gỏi chay, món vả
Thể loại: món trộn chay
Chế biến: 20 minutes
Nấu: 25 minutes
Tổng thời gian: 45 minutes
Phục vụ: 4 người ăn
Calories: 235kcal
Tác giả: Nhật Hân

Nguyên liệu
 

  • 3 Quả Vả (tươi)
  • Tàu hũ ki (váng đậu)
  • Nấm bào ngư nâu
  • Rau húng
  • Ớt
  • Đậu phộng rang
  • Nước mắm chay
  • mè rang (giã nhuyễn)
  • Muối
  • Đường

Cách làm

  • Sơ chế nguyên liệu: Nấm bào ngư xé miếng, xào nấm chín tới cùng với một chút muối. Tàu hũ ki chiên vàng, cắt sợi. Ớt bỏ hạt thái sợi, rau húng nhặt lấy lá, bỏ cuống.
  • Quả vả đem rửa sạch sau đó cho vào nồi luộc sôi cùng với chút muối rồi vớt ra đem ngâm trong nước lạnh 30 phút; Gọt bỏ vỏ, thái lát.
  • Làm nước trộn theo công thức: 2 thìa cafe đường + 1,5 thìa cafe mắm hòa tan + 1 quả ơt sừng cay rồi trộn đều.
  • Chuẩn bị một chiếc bát to, cho vả + nấm bào ngư + tàu hũ ki vào bát chút nước mắm đường vào trộn đều. Sau đó cho đậu phộng và mè giã nhuyễn vào trộn đều.
  • Cuối cùng là lá húng. Bày gỏi vả ra đĩa trang trí cùng với mè và thưởng thức cùng bánh đa nướng.

Video hướng dẫn

Ghi chú

Cảm ơn quý khách đã dành thời gian để tâm qua bài viết đây của ẩm thực đồ chay .

Dinh dưỡng

Serving: 1dĩa | Calories: 235kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 5g | Fat: 5g | Trans Fat: 5g | Cholesterol: 5mg | Sugar: 5g
MÓN NGON TỪ VẢ - ĐẶC SẢN CỐ ĐÔ

Vả muối chay

Cách chế biến món vả muối chay này không quá khó khăn ở giai đoạn đi mua nguyên vật liệu cũng như cách chế biến nhưng lại sở hữu vị hương rất ngon và thơm. Nào bạn cùng làm thử nhé.
In Pin Đánh giá Thêm Bộ Sưu Tập
Thể Loại: món ăn vặt, món phụ
Ẩm Thực: Việt Nam
Giảm cân: Đồ chay
Từ khóa: món vả, vả trộn
Thể loại: món trộn chay
Chế biến: 15 minutes
Nấu: 10 minutes
Tổng thời gian: 25 minutes
Phục vụ: 4 người ăn
Calories: 210kcal
Tác giả: Nhật Hân

Nguyên liệu
 

  • 10 Quả Vả (to)
  • Dấm gạo
  • Đường cát trắng
  • Muối hạt

Cách làm

  • Vả  bạn chần sơ qua nước sôi 5 phút sau đó vớt ra để nguội. Gọt bỏ vỏ và cuống, dùng mũi dao khoét núm vả bỏ đi. Khứa vả thành 8 miếng không rời nhau.
  • Pha một âu nước muối, ngâm ngập vả qua đêm. Đường và giấm đun sôi hòa tan và để nguội.
  • Xếp vả vào lọ, đổ nước đường ngập vả, nén thật chặt để ngâm 3-4 ngày là ăn được.

Video hướng dẫn

Ghi chú

Thông số dưỡng chất món vả chay chỉ mang đặc tính tham khảo!.

Dinh dưỡng

Serving: 1 | Calories: 210kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 5g | Fat: 5g | Cholesterol: 5mg | Sugar: 5g

Bạn có thể tìm hiểu nhiều hơn về các món gỏi chay qua bài viết: 9 Cách làm nước mắm chay thơm ngon từ đậu nành, dứa, dừa, nấm

Cách làm vả trộn chay xúc bánh tráng

Cách làm món vả trộn - Tối nay ăn gì

  • Thời gian chuẩn bị: 15 phút
  • Thực hiện: 10 phút
  • Số lượng: 4

Nguyên liệu chuẩn bị làm vả trộn chay xúc bánh tráng

  • Quả vả tươi: 5 quả
  • Đậu phộng: 100gr
  • Rau húng: 1 nắm
  • Gia vị: Muối, hạt nêm chay, đường, tiêu, dầu ăn.
  • Đầu hành lá trắng
  • Bánh tráng

03 nhà hàng chay ở phố Huế Hà Nội

Thực hiện làm vả trộn chay xúc bánh tráng

  1. Vả mua về luộc chín rồi vớt ra thái miếng vừa ăn; Rau húng nhặt bỏ bớt cuống, rửa sạch thái nhỏ; Đậu phộng rang chín sau đó cho vào một chiếc khăn sạch đập dập.
  2. Phi thơm đầu hành trắng. Cho vả, đậu phộng, rau húng, hành phi vào bát, nêm thêm hạt nêm chay, đường, tiêu, muối cho vừa ăn rồi trộn đều để 5 phút.
  3. Sau 5 phút bạn cho món ăn ra đĩa trang trí và thưởng thức. Bạn ăn kèm cùng với bánh đa sẽ rất cuốn hút.

Với 3 cách làm món vả trộn chay giới thiệu hôm nay, mong rằng sẽ giúp các bạn có những món ăn thơm ngon từ vả để mời người thân, bạn bè. Hãy thường xuyên ghé thăm amthudochay.com và cùng học nhiều hơn về cách nấu các món vả chay ngon để bữa ăn gia đình luôn mới bạn nhé!

Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Viết một bình luận

Đánh giá công thức